假期少不了美食，以下哪种饮食习惯更健康

假期少不了美食，以下哪种饮食习惯更健康？蚂蚁庄园小课堂每日一题是官方给用户的福利，用户可以通过每日一题免费获得的180G的饲料奖励，还有很多用户不知道每日一题今日答题是什么，接下来是手游技术攻略网小编给大家带来的支付宝蚂蚁庄园10月1日每日一题最新答案分享，感兴趣的小伙伴来看看吧！

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支付宝蚂蚁庄园10月1日每日一题最新答案分享

今日答题：

假期少不了美食，以下哪种饮食习惯更健康？

答题选项：

A、少量且多样

B、空腹喝碳酸饮料

正确答案：A、少量且多样

答案解析：

少食多餐对身体有好处，且好处较多，如糖尿病患者少食多餐更有利于保持血糖稳定，可以避免一次性进食过量食物，防止血糖过高、影响糖尿病的治疗效果。减肥的人群若少食多餐，可以避免两餐间隔时间过长导致的过于饥饿，以至于进食过多、过快，导致摄入总热量增加，不利于减肥。

【蚂蚁庄园介绍】

1、蚂蚁庄园的推出，其实为了鼓励更多的支付宝用户参与并关注公益活动。在蚂蚁庄园中，用户可以养小鸡，在小鸡成长的过程中，用户可以获得鸡蛋，之后将鸡蛋转化成爱心进行捐赠。当项目所需要的爱心集满时，相关的基金机构或者捐赠机构就会对该项目进行捐款或者捐物，帮助有需要的人。

2、用户除了通过蚂蚁庄园进行爱心捐赠之外，公益项目也为用户提供了专门的捐款窗口。如果有想参与公益项目的朋友，也可以通过这种方式来进行自己的捐款活动。因此，蚂蚁庄园从表面上看是一个志趣小游戏，其实这是一个公益活动。

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